小郡市でマスクを取ったご自分の顔を見てハッとされた方はいらっしゃいませんか？

美容整体で骨格から見直し美肌を作る美容カイロエステサロンるりはなです。

体の軸である骨格も一緒にケアできる数少ないサロンですので小郡市だけでなく鳥栖市や朝倉市、筑紫野市、大刀洗町、基山、筑前町からもご来店いただいております。

簡単に言うと、キレイになりたい！いつまでも元気でいたい！の両方とも叶えてくれるサロンです。

先日、私のマスクを取った顔を友達に見られて・・・「太った？？？」

と一言・・・

そうなんです、マスクをしているから自分の顔をしっかり見るコトなかったんですが太って顔が大きくなっていました。

マスクで顔を隠すことでうまく他人には隠していましたが確実に顔が大きくなっていました((+_+))

そんな方、いらっしゃいませんか？？

このまま、何もしなければこのまま顔が大きいまま・・・太ったまま・・・

それは絶対にイヤだ！！

そこで、私自身、顔も小さくするリンパマッサージもですが、顔を小さくするには全身運動が絶対的に必要！！

ということで全身運動に力を入れることにしました！！

いわゆるインナーマッスルを鍛える全身運動です！

コロナ感染が蔓延する中、なかなか外で運動というわけにはいかない方も多いと思います。

ですので、自宅で簡単にできる運動を地道に行います！！

そして3月からレンタルルームを借りて定期的に一緒に運動できる方と一緒に運動教室を開催します！！

ちょこちょこ、カラダの変化をアップしていきます。

もし、一緒に運動してみたい！！と思われる方はご連絡くださいね。

今年の夏、薄着でも締まりのあるメリハリボディで過ごせるように頑張りましょう！！

先ず、2月いっぱい結果を出せるように頑張ります！！

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