小郡市で敏感肌やゆらぎ肌でお悩みの方いらっしゃいませんか？

美容整体で骨格から見直し美肌を作る美容カイロエステサロンるりはなです。

体の軸である骨格も一緒にケアできる数少ないサロンですので小郡市だけでなく鳥栖市や朝倉市、筑紫野市、大刀洗町、基山、筑前町からもご来店いただいております。

マスク着用が当たり前になり、新たな肌トラブルに悩む女性の方が増えてきています。肌荒れケアのために、敏感肌向けのコスメを選択する人が増えてきています。

今回は敏感肌、ゆらぎ肌についてお話したいと思います。

敏感肌とゆらぎ肌とは同じようで全く違うものです。

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《ゆらぎ肌とは・・・》

季節の変わり目やストレスでお肌が敏感に傾き、ちょっとした刺激でもトラブルが起きてしまう・・・といった状態がゆらぎ肌です。

ゆらぎ肌になるといつものスキンケアをしているのに化粧ノリが悪い、急に吹き出物やニキビができたり、カサカサ感やピリピリ感があるなど普段よりもお肌の調子が悪くなることを感じます。

《敏感肌とは・・・》

一般的にお肌の感受性が高まり、様々な刺激に対して慢性的に敏感になっている状態です。

敏感肌の主な原因はお肌の乾燥によるバリア機能の低下です。環境的な要因というより生まれつき乾燥肌で物理的刺激に弱い人が当てはまります。

健康的なお肌には、紫外線やチリやほこりといった外的刺激から皮膚を守るバリア機能が備わっていますが、敏感肌の場合、このバリア機能が弱まっているのでちょっとした刺激にも反応し炎症やかゆみを引き起こします。

《ゆらぎ肌のセルフチェック》

次の中からひとつでも当てはまるものがあればゆらぎ肌なのかもしれません。

□　季節の変わり目になるとなんとなく肌の調子が悪い

□　いつも使っている化粧品がピリピリする

□　生理の前後に肌の調子が悪くなる

□　年齢を重ねて肌が敏感になってきた

□　ストレスを感じたり気分が落ち込んだりすると肌荒れしやすい

□　寝不足や、飲みすぎた翌日はいつもより肌が脂っぽく化粧ノリが悪い

□　強い日差しを浴びた後に肌がカサカサ乾燥する

こうしたお肌の状態を放置しておくと本格的なゆらぎ肌へ発展しシワやしみなどのエイジング症状を加速させかねません。

お早目のケアが必要です。

《ゆらぎ肌への対策》

ゆらぎ肌は一時的にお肌が敏感になっている状態ですのでお肌に刺激を与えないのが基本です。いつものスキンケアや素肌に触れるものを見直してみましょう。

また、肌本来の回復力を取り戻すためにはスキンケアだけでなく日々の生活習慣も見直す必要があります。睡眠状態や冷えによる血行不良はお肌の状態を不安定にしてトラブルを招きやすい状態につながります。

カラダを温める、しっかり睡眠を取るなど体の中からゆらぎ肌対策をしてバリア機能を正常な状態へ整えていきましょう。

１，カラダを温める

２，しっかり睡眠を取る

３，肌をこすらない

４，肌に直接触れるものは優しい素材のものにする

５，クレンジングや洗顔に注意する

６，保湿

６，お肌へのスペシャルケア

 

女性ならば誰しも季節の変わり目やストレスなどでお肌が敏感にゆらぐことがあります。ゆらぎ肌は一時的なものですのでカラダを温めたり、睡眠をしっかりとったりと生活習慣を見直すだけでも改善可能なのです。

るりはなではスキンケアのご紹介だけでなく生活習慣の見直しのアドバイスも行っております。

スキンケアや生活習慣を見直してゆらぎに負けない強いお肌を育てましょう！！

最後までお付き合いありがとうございました。

お肌についてお悩みの方は、一人で悩まずお気軽にご相談ください。

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無料で肌診断を行っております。

 

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