小郡市で股関節が硬く痛みなどの不調でお悩みの方はいらっしゃいませんか？

美容整体で骨格から見直し健やかな体や美肌を作る美容カイロエステサロンるりはなです。

体の軸である骨格も一緒にケアできる数少ないサロンですので小郡市だけでなく鳥栖市や朝倉市、筑紫野市、大刀洗町、基山、筑前町からもご来店いただいております。

今回は股関節についてです。

股関節が硬かったり、痛かったり、動くとコキコキと音がしたり・・・何かしらの不調を感じる、感じたことはありませんか？

もしかすると股関節が歪んでいるのかもしれません・・・

股関節は生活習慣や間違った運動で歪んでしまっているのです。股関節の歪みは骨盤の歪みにつながりさらには全身の骨格を歪ませるという悪循環になってしまいます。

《股関節の歪みが原因で骨盤や肋骨、背骨が歪むとどうなる？？》

●下半身太りになる・・・・骨盤の歪みから付かなくても良い部分に硬いお肉が付いて特にお尻や足が太くなってきます。硬くなると血液やr印パの流れが悪くなりむくみも増大するので更に太くなってしまいます。

●O脚、X脚、XO脚になり脚が短くなる・・・太ももが自由な正しい動きができなくなるので脚の動きも制限され歪みが生まれます。その分歪むと脚が短くなってしまうのです。

●出っ尻の垂れ下がったヒップになる・・・骨盤の歪みの中で特に重要なのは恥骨と尾骨の位置です。多くの女性は恥骨と尾骨が後方へズレているので腸骨が横に広がり腰回りが太くなります。また尾骨が後ろへズレることで出っ尻の垂れ下がったヒップになってしまいます。

●ウエストのくびれがなくなる・・・背骨が前に傾き連動して首や肩も前に傾きます。この前かがみになった姿勢では重い頭をバランスよく支える事ができず背骨が詰まり肋骨の位置も下がります。そうなると骨盤とウエストの距離が短くなりくびれるスペースがなくなります。また、肋骨が下がるとそれに支えられている肺や胃、腸などの内臓も下がってしまいポッコリお腹になってしまうのです。

●顔が大きくなる・・・顔が大きい人は首が短くて太い印象があります。股関節が歪むと首までの骨が全て歪み、頭の重みを集中的に首で支えてしまいます。首は前かがみになって首の後ろに余分な筋肉が付いて太くなります。首の骨が歪むことで顔も横に広がってしまいます。

《参考・引用文献》https://allabout.co.jp/gm/gc/455868/　股関節ダイエットで脚痩せ・小顔に！1分の効果的なエクササイズ　より

股関節が歪むと骨盤や背骨、肋骨が歪むだけでなく色々なことが体に起こってしまうのですね。

反対に股関節の歪みが無くなると身体全身のバランスが整ってくるということが言えます。そうなると下半身やお腹だけでなく、小顔にもなれるということです。今一度、股関節に目を向けて自分の歪みを自覚して股関節の歪みを矯正してみてはいかがですか？

美容カイロエステサロンるりはなでは美容カイロプラクティックの観点から歪んで硬くなった股関節を優しくほぐし動きやすく調整します。ですのでその後のセルフケアがスムーズに有効に行うことができます。定期的に股関節調整ケアを受けることにより更にスムーズな状態が期待できます。

せっかくセルフケアするならしっかり結果が出る方が嬉しいですよね。

最後までお付き合いありがとうございました。

るりはなでは体の土台である下肢をリセットするカイロプラクティックプログラムがあります。ご興味のあられる方は先ずは姿勢矯正カイロプラクティックを受けてみてください。

ご予約はこちら⇒https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474610

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