鳥栖市で夜中足がつって寝れない、安眠妨害される・・・とお悩みの方いらっしゃいませんか？
美容整体で骨格から見直し美肌・バランスの良い体を作る美容カイロエステサロンるりはなです。
当サロンは鳥栖市のお隣である小郡市にあります。
体の軸である骨格も一緒にケアできる数少ないサロンですので小郡市だけでなく朝倉市、筑紫野市、大刀洗町、基山、筑前町からもご来店いただいております。特に隣接する鳥栖市からは多くのお客様にお越しいただいております。
今回は結構、周りでお悩みとしてお聞きする「夜中の突然の足のつり」についてお話したいと思います。
私は骨をケアするカイロプラクティック施術行っていますので、筋肉のつりは痙攣の一種であり、カルシウム不足が原因だと思っていました。
しかし、それだけではなかったのです！！
東京血管外科クリニックの榊原直樹医師は脚の浮腫みによる下肢の静脈瘤が原因のひとつであると言っておられます。
血管が表面に浮き上がっていると、自分は静脈瘤があると自覚が持てますが、榊原医師は表面に現れていない『隠れ下肢静脈瘤』の危険性を挙げておられます。
下肢静脈瘤の主な症状は
・脚の表面に欠陥が浮き出ている
・脚の浮腫み
・脚の痛み
・夜、寝ているときに足がつる
などです。
外見上血管が浮き出ていない場合でも、『隠れ静脈瘤』の可能性がありますので慢性的にむくみを感じたり、夜中に足がつる場合は注意が必要です。
《あなたの足・脚のセルフチェック》
□ 靴下の跡が残る
□ 夕方になるとブーツがきつくなる
□ 朝になっても脚の浮腫みがとれない
□ 夜中に足がつる
□ 最近、脚の血管が透けて見えるようになった
□ クモの巣みたいに浮き出て見える
□ 足首やふくらはぎ、太ももの内側に血管が浮き出てボコボコしている
□ 足にかゆみや湿疹がある
□ 足に黒っぽく（茶色っぽく）色がついている
□ 親族に下肢静脈瘤の人がいる
上記のチェック項目にひとつでも当てはまる方は下肢静脈瘤の疑いがありますので自分の足・脚をしっかりチェックしてみましょう！！
もしかすると『隠れ下肢静脈瘤』かも・・・
《簡単なセルフケア》
一般的な解消法はウォーキングやストレッチなどの軽い運動でふくらはぎの筋ポンプ作用を活発に働かせ血液の流れを高めることです。
簡単にできる日常的な脚へのケアは圧力の高い弾性ストッキングやくつ下を着用してふくらはぎの筋ポンプ作用を補助サポートしてあげることもおすすめです。
履くだけですのでお手軽で簡単、長続きしますよね。
この度、美容カイロエステサロンるりはなではめちゃめちゃスゴイ弾性ストッキングを販売できることになりました！！！
こちらの弾性ストッキングは医療メーカーである「ナック」さんと私たちが所属するhbi（ホリスティックビューティーインターナショナル）がコラボして誕生した弾性ストッキングです。
他の弾性ストッキングや着圧ストッキングと違って医療面と美容面の両方の良いところをしっかり詰め込んだものになります。
私は医療者ですので弾性ストッキングや市販の着圧ソックスの締め付けがきついのがちょっとイヤ。
締め付けがきついものは履き口の一番上になるところも締め付けが強いので跡がついて痛かゆくなる・・。
締め付け力が無いものは効果がなくて、物足りない・・
いまひとつ満足する弾性ストッキングには出会えませんでした。
今回、販売できる弾性ストッキングは履き口の締め付け感のストレスがありませんでした！！！びっくり！！！
それでいてきちんとふくらはぎをサポートしてくれる。
全国の医療者（看護師さん）、介護士さんみんなが「すごくいい！！」と好評であった弾性ストッキング。
こちらは12月販売予定です。
ちょっと先になるのですが、気になる方はお気軽にご相談ください。
現物がまだお見せできないので、また現物を入荷しましたらご紹介させていただきます。
今回は夜中の足のつり・・・もしかすると下肢静脈瘤が隠れているのかも・・・というお話でした。
でも、セルフケアで予防はできますので先ずは自分がどうなのかチェックしてみてください。
不調な脚のケアをプロの手で行いリセットするフットケアのご予約はこちら⇒https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000474610
メニューからフットケアをお選びください。
最後までお付き合いありがとうございました。
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